Sabato 23 Gennaio dalle 10.00 alle 12.00
Classe teorica e pratica dedicata al Chakra Sacrale.
In questa seconda lezione del percorso: THE CHAKRA SYSTEM
tratteremo il secondo Chakra:
SVADHISTHANA
Secondo le antiche tradizioni, Svadhisthana significa: "Luogo/dimora del sé".
Centro energetico collegato alla creatività, alla sensualità, alla sessualità e alla gioia di vivere.
Alcuni testi antichi lo descrivono nero come la pece dal momento che era considerato come la sede dell'ignoranza originaria; ma la tradizione lo rappresenta come un fiore di loto a sei petali di colore arancione intenso...
Sede del Karma delle vite passate, sede di Makara, di Vishnu e Rakini...
La lezione sarà costituita da un parte teorica (circa 30min) e una parte pratica (90min)
Parte teorica:
- Simbologia di Svadhisthana
- Principali caratteristiche
- Funzionamento armonico e disarmonico
Parte pratica:
Sequenza di Vinyasa yoga mirata a stimolare, sbloccare e illuminare Svadhisthana Chakra.
Un flow caratterizzato da numerose aperture del bacino e non solo, volto a stimolare il fluire della nostra energia creativa e femminile.
Lezione compresa:
- nell'abbonamento Open dello Studio
- Tessera lezioni Studio
- Tessera lezioni Online
Oppure a pagamento: 10 euro
Per info e prenotazioni:
info@dahliayoga.it
3492668193
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