Sabato 25 Febbraio 2023
dalle 10.30 alle 12.00 circa
Classe interamente dedicata alle posizioni invertite
condotta da
Mariassunta De Masi
Istruttrice di Calisthenics e tecnico della Juri Chechi Academy.
INVERSIONS
include esercizi finalizzati a prendere confidenza con i movimenti base
ed esercizi mirati a condizionare le articolazioni e i gruppi muscolari per imparare a stare a testa in giù,
eseguire la verticale sulle mani (e non solo!) con tutte le sue varianti.
Il corso di Inversions è ideale per i praticanti di Yoga che vogliono imparare da zero Headstand e Handstand oppure perfezionare la tecnica.
I posti sono limitati!
Si consiglia di prenotarsi con largo anticipo.
Lezione disponibile solo in presenza e NON Online.
Inclusa nelle tessere a ingressi a scalare e negli Abbonamenti Open.
Classe non disponibile come prima lezione di prova gratuita.
A pagamento: formula lezione singola drop-in: 18€
Info e Prenotazioni:
Dm Instagram
WhatsApp: 3492668193
oppure mail: info@dahliayoga.it