INVERSIONS con Mariassunta De Masi 12 Novembre 2022

Sabato 12 Novembre

dalle 10.30 alle 11.30 circa

Classe interamente dedicata alle posizioni invertite

condotta da

Mariassunta De Masi

Istruttrice di Calisthenics e tecnico della Juri Chechi Academy.

INVERSIONS

include esercizi finalizzati a prendere confidenza con i movimenti base

ed esercizi mirati a condizionare le articolazioni e i gruppi muscolari per imparare a stare a testa in giù,

eseguire la verticale sulle mani (e non solo!) con tutte le sue varianti.

Il corso di Inversions è l' ideale per i praticanti di Yoga che vogliono imparare da zero Headstand e Handstand oppure perfezionare la tecnica.

I posti sono limitati!

Si consiglia di prenotarsi con largo anticipo.

Lezione disponibile solo in presenza e NON Online.

Inclusa nelle tessere a ingressi a scalare e negli Abbonamenti Open.

Classe non disponibile come prima lezione di prova gratuita.

Disponibile come lezione singola: 16€

Info e Prenotazioni:

Dm Instagram

WhatsApp: 3492668193

oppure mail: info@dahliayoga.it